Îãîðîä ×åðíîçåìüÿ Ðîññèè.
ÂÈÒÀÌÈÍ ÂÇ (ïàíòåíîíîâàÿ êèñëîòà).
Ïàíòåíîíîâàÿ êèñëîòà ðåãóëèðóåò îáìåí âåùåñòâ â îðãàíèçìå, îêàçûâàåò âëèÿíèå íà ïðîöåññû îêèñëåíèÿ. Íåäîñòàòîê âèòàìèíà ÂÇ âûçûâàåò ñëàáîñòü, áûñòðóþ óòîìëÿåìîñòü, ñíèæåíèå ðàáîòîñïîñîáíîñòè, ïîäâåðæåííîñòü ïðîñòóäíûì çàáîëåâàíèÿì è èíôåêöèÿì. Ïàíòåíîíîâàÿ êèñëîòà èñïîëüçóåòñÿ ïðè ëå÷åíèè êîæíûõ çàáîëåâàíèé, áðîíõèòàõ, áðîíõèàëüíîé àñòìå. Îíà ñìÿã÷àåò ïîáî÷íûå íåáëàãîïðèÿòíûå äåéñòâèÿ àíòèáèîòèêîâ. Îðãàíèçìó íåîáõîäèìî â ñóòêè 10–15 ìã âèòàìèíà ÂÇ. Îí åñòü â êàðòîôåëå, çåëåíîì ãîðîøêå, äðóãèõ îâîùàõ.
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