Ðóêîïàøíûé áîé: Ñàìîó÷èòåëü.

ÏÅÐÅÌÅÙÅÍÈß ÏÐÈ ÄÇÅÍÊÓÖÓ-ÄÀ×È. /ôóäî-äà÷è/ (ðèñ. 12).

Èñõîäíîå ïîëîæåíèå: ìèãè-äçåíêóöó-äà÷è. Âûäâèíüòå âïåðåä ëåâóþ íîãó, íå íàêëîíÿÿ êîðïóñ è íå ïîäíèìàÿ öåíòð ìàññû (Ö.Ì.). Ïåðåìåùåíèå íîãè ïðîèçâîäèòñÿ ïî äóãå â öåëÿõ ñîõðàíåíèÿ áàëàíñà è çàùèòû ïàõà îò âíåçàïíîé àòàêè (ðèñ. 12).

ÏÅÐÅÌÅÙÅÍÈß ÏÐÈ ÄÇÅÍÊÓÖÓ-ÄÀ×È. /ôóäî-äà÷è/ (ðèñ. 12). 1.4. ÏÅÐÅÄÂÈÆÅÍÈß. ÃËÀÂÀ 1. ÌÅÒÎÄÈÊÀ ÐÀÇÓ×ÈÂÀÍÈß ÁÀÇÎÂÎÉ ÒÅÕÍÈÊÈ. Ðóêîïàøíûé áîé: Ñàìîó÷èòåëü. ÏÅÐÅÌÅÙÅÍÈß ÏÐÈ ÄÇÅÍÊÓÖÓ-ÄÀ×È. /ôóäî-äà÷è/ (ðèñ. 12). 1.4. ÏÅÐÅÄÂÈÆÅÍÈß. ÃËÀÂÀ 1. ÌÅÒÎÄÈÊÀ ÐÀÇÓ×ÈÂÀÍÈß ÁÀÇÎÂÎÉ ÒÅÕÍÈÊÈ. Ðóêîïàøíûé áîé: Ñàìîó÷èòåëü.

×òîáû èç ìèãè-äçåíêóöó-äà÷è ðàçâåðíóòüñÿ íàçàä, ëåâóþ íîãó ïåðåìåñòèòå ïî ïðÿìîé ëèíèè íà ðàññòîÿíèå, ðàâíîå ðàññòîÿíèþ ìåæäó íîãàìè â ïðåäûäóùåé ïîçèöèè, çàòåì ïðîèçâåäèòå ðàçâîðîò ÷åðåç ëåâîå ïëå÷î íà 180 ãðàäóñîâ. Ñðàçó âûïðÿìèòå ïðàâóþ íîãó äëÿ ïðèíÿòèÿ ïðàâèëüíîé ñòîéêè. Îáû÷íî ïðè ïåðåìåùåíèÿõ òðåáóåòñÿ è âûïîëíåíèå áëîêèðîâêè. Ïåðåìåùåíèå ïðè ôóäî-äà÷è àíàëîãè÷íî.

Ïðè ïîâîðîòå íàïðàâî (íàëåâî) èç õèäàðè-ôóäî-äà÷è (ðèñ. 13) íîãà, ñîîòâåòñòâóþùàÿ ñòîðîíå ïîâîðîòà, äåëàåò äóãó âïåðåä (íàçàä) è â ñòîðîíó ðàçâîðîòà.

ÏÅÐÅÌÅÙÅÍÈß ÏÐÈ ÄÇÅÍÊÓÖÓ-ÄÀ×È. /ôóäî-äà÷è/ (ðèñ. 12). 1.4. ÏÅÐÅÄÂÈÆÅÍÈß. ÃËÀÂÀ 1. ÌÅÒÎÄÈÊÀ ÐÀÇÓ×ÈÂÀÍÈß ÁÀÇÎÂÎÉ ÒÅÕÍÈÊÈ. Ðóêîïàøíûé áîé: Ñàìîó÷èòåëü.

Îäíîâðåìåííî îïîðíàÿ íîãà äîâîðà÷èâàåòñÿ â ñòîðîíó ïîâîðîòà è ïðèíèìàåòñÿ ëåâîñòîðîííÿÿ èëè ïðàâîñòîðîííÿÿ ñòîéêà.