Ðóêîïàøíûé áîé: Ñàìîó÷èòåëü.
ÁËÎÊ ÂÍÅØÍÈÌ ÐÅÁÐÎÌ ÑÒÎÏÛ. /óðà-ìèêàäçóêè-ãåðè-óêý/ Òåõíèêà.
Ýòîò áëîê âûïîëíÿåòñÿ àíàëîãè÷íî óäàðó óðà-ìèêàäçóêè-ãåðè (ðèñ. 43). Áëîêèðîâàíèå îñóùåñòâëÿåòñÿ âíåøíèì ðåáðîì ñòîïû (ñîêóòî), îòâîäîì íîãè èëè ðóêè ïðîòèâíèêà âïðàâî (ïðè áëîêèðîâàíèè ïðàâîé íîãîé).
Ïîäãîòîâèòåëüíûå óïðàæíåíèÿ äëÿ áëîêîâ ìèêàäçóêè-ãåðè-óêý è óðà-ìèêàäçóêè-ãåðè-óêý òå æå, ÷òî äëÿ ñîîòâåòñòâóþùèõ óäàðîâ.
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