211. Программа для похудения.

Программа для похудения – это дар для людей, страдающих ожирением. Курс лечения включает в себя два типа массажа: массаж с помощью лечебного травяного порошка и массаж с помощью лечебного травяного масла. Эти два массажа предоставляются после совета доктора. Эта программа также включает лечебную паровую баню, прием травяных настоек и травяной чай. В течение лечебного периода доктор прописывает индивидуальную аюрведическую диету.

Вообще диета, наряду с образом жизни и повседневными привычками, оказывает решающее влияние на наше здоровье. Конечно, идеальной диеты, подходящей всем людям на свете, не существует. Однако диету для каждого человека в отдельности продумать можно, если учитывать определенные факторы.

Что влияет на выбор диеты?

• Естественные качества каждой пищи.

• Особенности возможных изменений этих естественных качеств.

• Влияние пищевых сочетаний – надлежащие и недопустимые комбинации.

• Количество потребляемой пищи.

• Индивидуальные различия в потреблении пищи.

• Места и климат, где пища выращивается, готовится и потребляется.

• Влияние сезонов года и времени дня.

• Отказ от искусственных ароматизаторов, химикалий, консервантов и красителей.