311. Мудра «Обретение энергии Космоса».

Выполнение мудры оказывает благотворное воздействие на работу всех органов и систем. «Обретение энергии Космоса» приносит успех в любом начинании. Научитесь выполнять ее, и Космос будет готов раскрыть вам свои тайны.

Выполнение. Развернитесь лицом на восток. Если вы не находитесь в пути или в общественном месте, зажгите свечу белого цвета (она дает ощущение чистоты и свежести) или окурите комнату ладаном, ароматом мира и доброжелательности. Мудра выполняется двумя руками одновременно. Руки согнуты в локтях и чуть разведены в стороны. Кисти рук располагаются на уровне сердца, пальцы сомкнуты. Ладони раскрыты, слегка приподняты и обращены вверх.