Шаг 6. «Закрепление достигнутого».

На данной стадии обучения тебе достаточно поместить (поочередно) в объем печени и в область около печени шарики Т-П-Х и основательно (но не чрезмерно) прогреть (Т), промассировать (П) и охладить (X) этот орган. В заключение направь в область печени дыхание Норбекова, чтобы повысить энергонасыщенность клеток.

В дальнейшем, метод «Шаги к здоровью» в отношении печени полезно повторить и завершить тренировку упражнениями «Спираль» и «Протирка».

Общее напоминание. П (покалывание) – энергия промежуточная. С нее нельзя начинать обработку тела ключевыми энергиями, и заканчивать на ней тоже нельзя. Покалывание всегда должно идти за холодом или теплом или к ним присоединяться. Самая предпочтительная схема работы – Т-П-Х (Т – расширяет, П – массирует, X – фиксирует результат). Х-П-Т – тоже приемлемый вариант, но лучше пользоваться им в особо оговоренных случаях.