Тощая стряпня. Как вкусно готовить и не толстеть.

Пудинг с цукатами.

На 15 порций

Калорийность 1 порции — 192 ккал

Ингредиенты

• Бисквитные готовые коржи — 1 кг

• Молоко — 800 мл

• Цукаты (киви, ананас, яблоко, клубника) — 400 г

• Сахар — 400 г

• Апельсиновый ликер — 200 мл

• Крепкий чай — 100 мл

• Сливочное масло — 30 г

• Яйца — 5 шт.

• Мука — 100 г

Способ приготовления

1. Готовые бисквитные коржи нарезают кусочками прямоугольной формы и сбрызгивают ликером, смешанным с чаем.

2. Мелкие цукаты оставляют без предварительной обработки, а крупные мелко нарезают.

3. Желтки аккуратно отделяют от белков, смешивают с 200 г сахара. В полученную массу вливают молоко и всыпают просеянную через сито муку. Все перемешивают и взбивают венчиком или с помощью миксера до образования однородной массы. Затем приготовленный крем помещают на огонь и, постоянно помешивая, доводят до кипения. После этого охлаждают при комнатной температуре, периодически перемешивая для предотвращения появления комочков. В смазанную маслом форму выкладывают слоями бисквит, цукаты и часть крема. В той же выкладывают оставшиеся ингредиенты. При этом верхний слой должны составить кусочки бисквита.

4. Белки взбивают с оставшимся сахаром, поливают ими поверхность пудинга, помещают его в предварительно разогретый до 160–180 °C духовой шкаф и выпекают в течение 10–15 минут.