О ЧЕМ ГОВОРИТ ВАШ КАЛ. Как доктор, сидя за столом, я иногда думаю о том, что происходит у нас внутри после того, как мы наелись. И естественно, о том, что будет потом, когда организм с едой расправится. Иногда лучший способ для врача узнать, что происходит у вас внутри, – просто проанализировать то, что выходит. Да, я говорю о фекалиях. Это та тема, которую никто, кроме моих друзей гастроэнтерологов, вероятно, не найдет приятной для обсуждения. Но именно расшифровка вашего кала и даст ключ к состоянии вашего здоровья. Так что наберитесь мужества и выслушайте. Очень твердый, камешками. Может означать следы обезвоживания, пейте больше воды. Темный, почти черного цвета. Может быть, это следы кровотечения. Например, из желудка, но иногда из-за большого количества съеденных животных жиров или добавок с железом. Консистенция пудинга или водянистая. Несформировавшийся стул может указывать на непереносимость какой-то пищи или чувствительность к ней, а также на наличие инфекции. Красного цвета. Может быть, геморрой, или кровь из прямой кишки вызвана дивертикулой или даже раком. Но может быть, просто от того, что едите красного цвета еду, например много свеклы. Мягкий, но сформировавшийся. Тип А+ – идеальный стул должен быть в форме S. Тонкий, как карандаш. Указывает на сужение кишки каким-то препятствием или даже раком. Как только вы заметили изменения в стуле, немедленно запишитесь на прием к врачу.