Поддерживающие меры при ГЭФР.

• Носите удобную одежду. Сдавливающая грудь может вызвать выброс желудочного сока.

• Ешьте медленнее, хорошенько прожевывайте пищу.

• После еды постойте или сидите прямо. Никогда не ложитесь.

• Голова и шея во время сна должны быть слегка приподняты. Это предотвратит поступление вверх по пищеводу содержимого желудка.