Сыроедение.

Десерты из фруктов и орехов.

Тот, кто думает, что все фрукты спеют вместе с клубникой, ничего не понимает в винограде. Парацельс.

Правильно приготовленный десерт не причинит вреда вашему здоровью. Немного фантазии — и фруктовое блюдо, украшенное орехами, поданное на десерт, сможет удовлетворить гурмана. Так как в фруктах содержатся натуральные сахара, то они не требуют подсластителей. Более того, фрукты сами могут служить подсластителями для других продуктов.