Ïðàâèëüíîå äåòñêîå ïèòàíèå äî òð¸õ ëåò.
ÑÀËÀÒ ÈÇ ÊÓÐÈÍÎÉ ÃÐÓÄÊÈ Ñ ÐÈÑÎÌ.

Êîìïîíåíòû

? Êóðèíàÿ ãðóäêà – 200 ã

? Ðèñ – 200 ã

? Êîíñåðâèðîâàííàÿ êóêóðóçà – 150 ã

? Àíàíàñ – 150 ã

? Èçþì – 50 ã

? Ïîäñîëíå÷íîå ìàñëî – 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà

? Ñîëü ïî âêóñó

Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ

Êóðèíóþ ãðóäêó ïðîìîéòå, çàëåéòå õîëîäíîé âîäîé, äîâåäèòå äî êèïåíèÿ è âàðèòå íà ñëàáîì îãíå â òå÷åíèå 20 ìèíóò. Ðèñ ïåðåáåðèòå, òùàòåëüíî ïðîìîéòå, è îòâàðèòå, ïîñëå ÷åãî îòêèíüòå íà äóðøëàã, îáäàéòå êèïÿòêîì è çàïðàâüòå ïîäñîëíå÷íûì ìàñëîì. Ìÿñî íàðåæüòå êóáèêàìè, äîáàâüòå ðèñ, êóêóðóçó, èçìåëü÷åííûé àíàíàñ è èçþì, ïîñîëèòå è õîðîøî ïåðåìåøàéòå. ×òîáû èçþì áûë ìÿãêèì, çà 30 ìèíóò äî ïðèãîòîâëåíèÿ ñàëàòà çàëåéòå åãî ãîðÿ÷åé âîäîé è äàéòå íàáóõíóòü, à àíàíàñ ëó÷øå âñåãî èñïîëüçîâàòü ñâåæèé.