Судак с помидорами.

● Нужно: 200 г отварного филе судака, 1 помидор, 1 огурец свежий 1 соленый, 100 г зеленого салата, 100 г майонеза.

Порежьте филе мелкими кусочками, огурцы, помидор – ломтиками, салат – крупно. Все смешайте, заправьте майонезом.

В 100 г – 2 очка.

Можно брать филе другой крупной речной рыбы.