Кремлевская диета. Лучшие рецепты.

Курочка в банке.

Давний, очень простой, но подзабытый рецепт. Очень в ходу сегодня у «кремлевцев».

● Нужно: курица, соль, перец, 1 зубчик чеснока, 1 лавровый лист.

Курицу обмойте, тщательно обсушите бумажными салфетками и порежьте на небольшие куски. Каждый кусок должен быть по размеру меньше диаметра горлышка банки, а то потом не достанете.

Кусочки слегка посолите и поперчите. Стеклянную банку внимательно осмотрите – у нее не должно быть трещин и внутренних пузырей. Банка должна быть АБСОЛЮТНО сухая. Чеснок порежьте дольками. В банку сложите куски курицы, причем нижним слоем выложите сухое мясо грудки. На каждый уложенный ряд курятины – несколько долек чеснока. Сверху положите лавровый лист и прикройте банку термостойкой крышкой (стеклянной, жестяной или стальной). Банка должна быть заполнена не более чем на 2/3, иначе выделяющийся сок будет выплескиваться через верх.

Далее:

1– только курочку – и НИ КАПЛИ воды – она сама даст сок!

2– ставим в холодную духовку, они потихонечку вместе нагреются.

Но для того чтобы все-таки банка не лопнула, я ставлю ее в глубокую сковородку, выстеленную полотенечком. Так, на всякий случай…

3– так как у меня сроду не было банки с термостойкой крышкой, а только обычная 2-литровая (3-х литровая в духовку мою не лезет), я накрываю ее фольгой – как крышечкой и обжимаю у горлышка – фольга в 2–3 слоя…

4– через пару часиков вынимаем осторожненько – это фантастика!!!!!

В 100 г – 0 очков.

ninjo