Кремлевская диета. Лучшие рецепты.

Кальмары с яблоками.

● Нужно: 200 г кальмаров, 1 яблоко, 50 г грецких орехов,100 г сметаны.

Отварное мясо кальмара пропустите через мясорубку вместе с яблоком, заправьте сметаной, посыпьте молотыми орехами.

В 100 г – 5 очков.