Кремлевская диета и заболевания опорно-двигательного аппарата.

Салат «Чесночный».

Требуется: 3–4 яйца, 1 соленый огурец, 100 мл сметаны, 2–3 зубчика чеснока.

Приготовление. Сварить яйца и порезать. Огурец очистить и мелко порезать, яйца и огурец перемешать, измельчить с помощью чеснокодавилки чеснок.

Посолить, заправить сметаной.

Итого: 100 г – 3 у. е.