Как избавить ребенка от лишнего веса.

Голод и скука.

Ничем не ограниченное питание – чудовищный «рай» современности. Мы можем, лежа дома на диване, заказать пиццу, и ее доставят нам довольно быстро и за вполне приемлемые деньги.

Сегодня нам доступны любые продукты со всех континентов, мы можем приобрести их в любое время, было бы желание. Вспомните, как мы ценили, скажем, шоколадные конфеты, когда были маленькими. Это было редкое, особенное лакомство, которое мы смаковали с истинным наслаждением. Наши дети растут в совершенно другой среде: у них полно сладостей, но мало свободного времени, они ограничены в других отношениях. Наши дети не гуляют на улице так, как это было у нас, у них нет этих шумных и веселых компаний во дворе. С другой стороны, у них значительно больше дополнительных занятий, занимающих их время после школы и практически не оставляющих им времени для досуга. А чем заполняется свободное время современного ребенка? Телевизором и компьютерными играми. Не общением с родителями или со сверстниками. У современного десятилетнего мальчика недельное расписание зачастую оказывается напряженнее, чем у его отца. Получается, что у ребенка утрачивается вкус к жизни: сладких лакомств слишком много, и они уже не радуют, а досуга слишком мало, и наслаждения жизнью ребенок не испытывает.

Ребенку нужны и скука, и голод, потому что они создают мотивацию к активным действиям. Ребенок, которому скучно, начнет искать интересное занятие, дело, которое будет приносить ему удовольствие и удовлетворение. Творческая энергия обязательно потребует выхода, появятся идеи, и ребенок обретет, возможно, собственный смысл жизни. То же и с голодом – нужно ощутить настоящую потребность в пище, чтобы понять, какова она, и научиться ее удовлетворять разумно. Избавьте своего ребенка от современного чудовищного «рая», не лишайте его осмысленной активной жизни!