Как избавить ребенка от лишнего веса.

Зеленый салат с редисом.

300 г листового салата

100 г редиса

4 столовые ложки сметаны

Укроп

Зеленый лук

Соль

Салат порвать руками, редис нарезать кружочками или натереть на крупной овощной терке. К сметане добавить рубленый укроп и соль. Приготовленным соусом залить измельченные овощи. Салат посыпать нарезанным луком. Редис можно заменить свежими огурцами, нарезанными маленькими полосками.

Этот салат можно подавать с соусом из растительного масла и сваренными вкрутую яйцами.