Как избавить ребенка от лишнего веса.

Рассольник.

100 г перловой крупы

300 г говяжьего бульона

2 картофелины

1 соленый огурец

1 луковица

1 морковь

5 г петрушки

1 ст. л. сметаны

Соль по вкусу

Перловую крупу перебрать и тщательно промыть, затем залить кипятком на 3–4 часа. Разбухшую крупу положить в кипящий мясной бульон; когда крупа станет мягкой, добавить нарезанный кубиками картофель. Соленый огурец очистить от кожицы и семян, мелко нарезать и поварить отдельно до мягкости; отдельно пассеровать в масле натертую морковь, мелко нарезанные лук и петрушку. Все это вместе с огурцом добавить в бульон и дать вскипеть. В тарелку с рассольником положить чайную ложку сметаны.