Как избавить ребенка от лишнего веса.

Крем-суп из тыквы.

600 г тыквы

2 картофелины

1/2 лука

1 ст. л. оливкового масла

Соль, карри

Немного сливок

Мелко нарезанный лук обжарить в масле, тыкву и картофель вымыть, почистить, мелко нарезать и добавить в сковородку с луком. Добавить немного воды и тушить примерно 20 минут. Затем приготовить из овощей пюре, добавить еще немного воды, а также соль, масло и карри. В конце долить в блюдо еще немного сливок.