Ñàä – êîðìèëåö.
ËÅ×ÅÍÈÅ ÇÀÁÎËÅÂÀÍÈÉ ÑÅÐÄÅ×ÍÎ-ÑÎÑÓÄÈÑÒÎÉ ÑÈÑÒÅÌÛ.
 çàâèñèìîñòè îò òîãî, êàêîé îáðàç æèçíè âåäåò ÷åëîâåê, ìîæíî âïîëíå ðåàëüíî ñïðîãíîçèðîâàòü åãî áóäóùèå çàáîëåâàíèÿ. Äåëî â òîì, ÷òî î÷åíü ìíîãèå ëþäè, çàíèìàÿñü ñâîèìè ëþáèìûìè äåëàìè, çà÷àñòóþ äàæå íå îáðàùàþò âíèìàíèÿ, êàê ðåàãèðóåò íà ýòî èõ îðãàíèçì — âðîäå áû âñå õîðîøî è çäîðîâî, íî ïðîõîäèò êàêîå-òî âðåìÿ, è íà÷èíàþòñÿ ïðîáëåìû ñî çäîðîâüåì.
Çàêóðèâ âïåðâûå â ñâîåé æèçíè ñèãàðåòó, ìíîãèå íàõîäÿò â ýòîì ñâîåîáðàçíóþ îòäóøèíó è äàæå øàðì, è îðãàíèçì âïîëíå íîðìàëüíî ïðèíèìàåò ýòî íîâøåñòâî. Íî ïðîõîäèò âðåìÿ, è ó ÷åëîâåêà íà÷èíàåò ñêëàäûâàòüñÿ âïå÷àòëåíèå, ÷òî ñ îðãàíèçìîì ÷òî-òî íå òî: òî «ñåðäå÷êî ïîøàëèâàåò», òî ïîñòîÿííî ìó÷àåò æàæäà, òî âîçíèêàåò íåïðèÿòíîå îùóùåíèå ñóõîñòè êîæè è ê òîìó æå íè ñ òîãî, íè ñ ñåãî ïðèñòàþò ñàìûå, êàçàëîñü áû, «åðóíäîâûå» áîëåçíè.
Íî èìåííî ñ ýòèõ ìåëî÷åé íà÷èíàþòñÿ íàñòîÿùèå ïðîáëåìû, ñâÿçàííûå ñ íàðóøåíèåì ïðàâèëüíîé ðàáîòû ñåðäöà, à îòñþäà — è îäûøêà, è áîëè â ãðóäè, è çíà÷èòåëüíîå îòêëîíåíèå äàâëåíèÿ êðîâè îò íîðìû, äà è ìíîãîå äðóãîå… Îäíàêî áîëåçíè ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû ìîæíî ïðåäóïðåäèòü, ïîñòîÿííî ïîïîëíÿÿ ñâîé îðãàíèçì íåîáõîäèìûìè äëÿ åãî æèçíåäåÿòåëüíîñòè âèòàìèíàìè è ïèòàòåëüíûìè âåùåñòâàìè.
Ïîëåçíûå âåùåñòâà ñîäåðæàòñÿ âî ìíîãèõ ðàñòåíèÿõ, â ÷èñëî êîòîðûõ âõîäèò è òàêîå, êàê èíæèð. Ïî-äðóãîìó ýòî äåðåâî ñåìåéñòâà òóòîâûõ íàçûâàþò ôèãîâûì äåðåâîì, è èçâåñòíî îíî ëþäÿì äîñòàòî÷íî äàâíî.
Èç-çà ñîäåðæàùèõñÿ â ïëîäàõ ýòîãî ðàñòåíèÿ íåîáõîäèìûõ äëÿ çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè ÷åëîâå÷åñêîãî îðãàíèçìà êîìïîíåíòîâ, êîòîðûå âêëþ÷àþò â ñåáÿ âèòàìèíû ãðóïï Ñ, Â, ÐÐ, ïàíòîòåíîâóþ, ôîëèåâóþ è äðóãèå êèñëîòû, ïåêòèíîâûå âåùåñòâà, ãëþêîçó, ôðóêòîçó, îãðîìíîå êîëè÷åñòâî êàëèÿ è äðóãèõ ìèíåðàëüíûõ âåùåñòâ, èíæèð ñ÷èòàåòñÿ î÷åíü öåííûì ëå÷åáíûì ñðåäñòâîì, ïðèìåíÿåìûì ïðè çàáîëåâàíèè ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû.
Óïîòðåáëÿÿ ïëîäû èíæèðà â ñâåæåì èëè çàñóøåííîì âèäå, ìîæíî ïîíèçèòü ñâåðòûâàåìîñòü êðîâè ïðè îáðàçîâàíèè ñîñóäèñòûõ òðîìáîâ, à òàêæå ýòî î÷åíü õîðîøî ïîìîãàåò ïðè ëå÷åíèè ìàëîêðîâèÿ.
Êðîìå èíæèðà, ïðè ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèÿõ èñïîëüçóþò â êà÷åñòâå ëå÷åáíîãî ñðåäñòâà è òàê íàçûâàåìûé ïëîä çäîðîâüÿ, — àáðèêîñ.
Íàáëþäàÿ çà äèêèìè ïëåìåíàìè ëþäåé, ó÷åíûå ïðèøëè ê âûâîäó, ÷òî óïîòðåáëÿÿ â áîëüøîì êîëè÷åñòâå ïëîäû àáðèêîñà, îíè íà ìíîãî ëåò ñìîãëè ïðîäëèòü ñâîå ñóùåñòâîâàíèå è «îáîéòè» ìíîãî áîëåçíåé, ïðîÿâëÿþùèõñÿ åñòåñòâåííûì ïóòåì ïðè ïîäîáíîì îáðàçå æèçíè.
Ïî ïðè÷èíå íàðóøåíèÿ íåðâíîé ñèñòåìû ÷åëîâå÷åñêîãî îðãàíèçìà íà÷èíàþò ðàçâèâàòüñÿ ðàçëè÷íûõ âèäîâ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûå çàáîëåâàíèÿ. Íåäîñòàòî÷íîå ñîäåðæàíèå â îðãàíèçìå âèòàìèíîâ ãðóïï À,  è Ñ, à òàêæå — â îñíîâíîì — êàëèÿ è íàòðèÿ, ÷åðåç íåðâíóþ ñèñòåìó ó ÷åëîâåêà íàðóøàåòñÿ ñåðäå÷íûé ðèòì, âûçûâàÿ òåì ñàìûì áîëåçíü — àðèòìèþ ñåðäöà.
Ïî ïðè÷èíå òàáàêîêóðåíèÿ è ñîâìåùåííîãî ñ ýòèì óïîòðåáëåíèÿ àëêîãîëÿ âîçíèêàþò áîëåçíè, çà÷àñòóþ ïðèâîäÿùèå äàæå ê ñìåðòè ÷åëîâåêà. È ïðåæäå, ÷åì ïîïðîáîâàòü ïðîâåñòè ëå÷åíèå ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîãî çàáîëåâàíèÿ ñ ïîìîùüþ óïîòðåáëåíèÿ àáðèêîñîâ, íåîáõîäèìî — õîòÿ áû íà âðåìÿ — ïðåêðàòèòü ïîòðåáëÿòü àëêîãîëü è íèêîòèí.
Ïëîäû àáðèêîñà òàêæå, êàê è èíæèðà, ìîæíî óïîòðåáëÿòü êàê â ñâåæåì, òàê è â ñóøåíîì âèäå. Êóðàãà (ñóøåíûå ïëîäû àáðèêîñà) ñîäåðæèò çíà÷èòåëüíî áîëüøå ñàõàðîâ, ÷åì ñâåæèå ïëîäû, à òàêæå ñðàâíèòåëüíî áîëüøîå êîëè÷åñòâî êàëèÿ.
Êðîìå òîãî, â ïëîäàõ àáðèêîñà ñîäåðæèòñÿ ìàññà è äðóãèõ ïîëåçíûõ äëÿ ÷åëîâå÷åñêîãî îðãàíèçìà âåùåñòâ: ðàçëè÷íûå îðãàíè÷åñêèå êèñëîòû, ìèíåðàëüíûå ñîëè, ïåêòèíîâûå è äóáèëüíûå âåùåñòâà, âèòàìèíû ãðóïïû Ð è ÐÐ, ïðîâèòàìèí À, à â ñåìåíàõ ýòîãî óíèêàëüíîãî ðàñòåíèÿ ïðèñóòñòâóåò çíà÷èòåëüíîå êîëè÷åñòâî íåâûñûõàþùåãî æèðíîãî ìàñëà è ãëèêîçèä àìèãäàëèíà.
Êóðàãó ðåêîìåíäóþò ïðè çàáîëåâàíèè ãèïåðòîíèåé, èíôàðêòà ìèîêàðäà è äðóãèõ áîëåçíÿõ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû. À óïîòðåáëÿòü åå ìîæíî ïî-âñÿêîìó: âàðèòü ôðóêòîâûå ñóïû, äîáàâëÿòü â êîìïîòû è èñïîëüçîâàòü ïðè âûïå÷êå òîðòîâ. Êðîìå òîãî, êóðàãà îáëàäàåò ñâîéñòâîì äëèòåëüíîãî õðàíåíèÿ.
Ïðè óïîòðåáëåíèè ñåìÿí àáðèêîñà âíóòðü ñëåäóåò ïîìíèòü, ÷òî ñîäåðæàùèéñÿ â íèõ ãëþêîçèä àìèãäàëèíà ïðè ïîïàäàíèè â îðãàíèçì ðàçëàãàåòñÿ â ïèùåâàðèòåëüíîì òðàêòå è âûäåëÿåò áîëüøîå êîëè÷åñòâî ñèíèëüíîé êèñëîòû, êîòîðàÿ, ÿâëÿÿñü â ñâîþ î÷åðåäü ñèëüíåéøèì ÿäîì, ìîæåò ïàãóáíî ïîâëèÿòü íà ñîñòîÿíèå çäîðîâüÿ ÷åëîâåêà.
Ïîýòîìó óïîòðåáëÿòü ñåìåíà ïëîäîâ àáðèêîñà ñëåäóåò â îãðàíè÷åííîì êîëè÷åñòâå — íå áîëåå 15 ã èñòîë÷åííîé ñåìåííîé ýìóëüñèè çà îäèí ðàç ïðèåìà, à òàêæå â ñî÷åòàíèè ñ ðàçëè÷íûìè îòâàðàìè è íàñòîÿìè ëåêàðñòâåííûõ ðàñòåíèé.
Äëÿ ïðåäóïðåæäåíèÿ çàáîëåâàíèé ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû îðãàíèçìà íåïëîõî áûëî áû óïîòðåáëÿòü â ïèùó ïëîäû èçâåñòíîãî âñåì ãðå÷åñêîãî îðåõîâîãî äåðåâà. Ãðåöêèé îðåõ (åãî íàçûâàþò åùå è âîëîøñêèì) ñîäåðæèò â ñåáå ìíîãî ïîëåçíûõ áèîëîãî-õèìè÷åñêèõ âåùåñòâ, ïîçâîëÿþùèõ ïî ïðàâó íàçûâàòü ýòî ðàñòåíèå èñòî÷íèêîì äîëãîëåòèÿ è ìîëîäîñòè. Ïðèìåíÿåòñÿ îí è êàê ëåêàðñòâåííîå ñðåäñòâî.
Ñîâìåùàÿ ñ ìåäîì è ïëîäàìè èíæèðà ãðåöêèé îðåõ, â êîòîðîì ñîäåðæàòñÿ ãèäðîþãëîí, ôëàâîíîèäû ãèïåðîçèä, ðàçëè÷íûå ìèíåðàëüíûå ñîëè, äóáèëüíûå âåùåñòâà, âèòàìèí Ñ è ìíîãîå äðóãîå, à òàêæå ïðèíèìàÿ ïîëó÷åííóþ ñìåñü íàòîùàê, ìîæíî íîðìàëèçîâàòü êðîâÿíîå äàâëåíèå.
Ìíîãèå ëþäè, âåäóùèå àêòèâíûé îáðàç æèçíè, ñòàðàþòñÿ íå îáðàùàòü âíèìàíèÿ íà âîçíèêàþùèå âðåìÿ îò âðåìåíè áîëåçíè «ëåãêîé», ïî èõ ïîíÿòèÿì, ôîðìû (ïðîñòóäà, ðàçäðàæèòåëüíîñòü, ïîêðàñíåíèå ãîðëà è ïðî÷èå), è òàêîå îòíîøåíèå ê ñâîåìó îðãàíèçìó çà÷àñòóþ ïðèâîäèò ê ñåðüåçíûì çàáîëåâàíèÿì ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû.
Íî áîëåçíü ëåã÷å ïðåäóïðåäèòü, ÷åì ëå÷èòü. Ïîýòîìó ëó÷øå âñåãî «ïîäñòðàõîâàòüñÿ» è çàðàíåå ïðèãîòîâèòü äëÿ ïîëîñêàíèÿ ãîðëà è ïîëîñòè ðòà îðåõîâûé íàñòîé èç ëèñòüåâ — ýòî ïðèîñòàíîâèò âîñïàëèòåëüíûé ïðîöåññ.
Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ íàñòîÿ ñîáèðàþò ëèñòüÿ ãðåöêîãî îðåõà è âûñóøèâàþò åñòåñòâåííûì ñïîñîáîì. 2 ñò. ë. ñûðüÿ çàëèâàþ 2 ñòàêàíàìè êèïÿòêà, ïîñëå ÷åãî íàñòàèâàþò â çàêðûòîé ïîñóäå â òå÷åíèå 1,5–2 ÷àñîâ è ïðîöåæèâàþò.
Åñëè ÷åëîâåê ïîñòîÿííî îùóùàåò óïàäîê ñèë, ÷òî ñåðüåçíî ìîæåò ïîâëèÿòü íà ðàçâèòèå áîëåçíè ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû, òî åæåäíåâíîå óïîòðåáëåíèå îðåõîâîãî ÷àÿ ìîæåò ïðèâåñòè ñîñòîÿíèå åãî îðãàíèçìà â íîðìó.
Äëÿ ýòîãî íåîáõîäèìî âçÿòü 5–6 ÷. ë. ñóõèõ ëèñòüåâ îðåõîâîãî äåðåâà è çàëèòü 1 ë. âîäû. Ïîñëå ýòîãî íàñòîÿòü â òå÷åíèå 1,5 â çàêðûòîé ïîñóäå è ïðèíèìàòü â òåïëîì âèäå âìåñòî îáûêíîâåííîãî ÷àÿ.
Íî åñëè ÷åëîâåê îòíîñèòñÿ ê êóðñó ëå÷åíèÿ äàëåêî íå ïîëîæèòåëüíî è ïðåäïî÷èòàåò âñå áîëåçíè ïðèíèìàòü êàê äîëæíîå, ëó÷øå âñåãî ïîðåêîìåíäîâàòü åìó ïîâíèìàòåëüíåé îòíîñèòüñÿ ê ñâîåìó îðãàíèçìó: íå ïåðåîõëàæäàòü åãî, ìåíüøå îáðàùàòü âíèìàíèÿ íà ðàçäðàæàþùèå åãî âåùè è èíôîðìàöèþ, îãðàæäàòü ñåáÿ îò ÷ðåçìåðíîãî óïîòðåáëåíèÿ àëêîãîëÿ è äðóãèõ âðåäíûõ âåùåñòâ, ÷òî çàïðîñòî ìîæåò ïðèâåñòè ê ðàçâèòèþ áîëåçíåé ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû.
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
- 11.
- 12.
- 13.
- 14.
- 15.
- 16.
- 17.
- 18.
- 19.
- 20.
- 21.
- 22.
- 23.
- 24.
- 25.
- 26.
- 27.
- 28.
- 29.
- 30.
- 31.
- 32.
- 33.
- 34.
- 35.
- 36.
- 37.
- 38.
- 39.
- 40.
- 41.
- 42.
- 43.
- 44.
- 45.
- 46.
- 47.
- 48.
- 49.
- 50.
- 51.
- 52.
- 53.
- 54.
- 55.
- 56.
- 57.
- 58.
- 59.
- 60.
- 61.
- 62.
- 63.
- 64.
- 65.
- 66.
- 67.
- 68.
- 69.
- 70.
- 71.
- 72.
- 73.
- 74.
- 75.
- 76.
- 77.
- 78.
- 79.
- 80.
- 81.
- 82.
- 83.
- 84.
- 85.
- 86.
- 87.
- 88.
- 89.
- 90.
- 91.
- 92.
- 93.
- 94.
- 95.
- 96.
- 97.
- 98.
- 99.
- 100.
- 101.
- 102.
- 103.
- 104.
- 105.
- 106.
- 107.
- 108.
- 109.
- 110.
- 111.
- 112.
- 113.
- 114.
- 115.
- 116.
- 117.
- 118.
- 119.
- 120.
- 121.
- 122.
- 123.
- 124.
- 125.
- 126.
- 127.
- 128.
- 129.
- 130.
- 131.
- 132.
- 133.
- 134.
- 135.
- 136.
- 137.
- 138.
- 139.
- 140.
- 141.
- 142.
- 143.
- 144.
- 145.
- 146.
- 147.
- 148.
- 149.
- 150.
- 151.
- 152.
- 153.
- 154.
- 155.
- 156.
- 157.
- 158.
- 159.
- 160.
- 161.
- 162.
- 163.
- 164.
- 165.
- 166.
- 167.
- 168.
- 169.
- 170.
- 171.
- 172.
- 173.
- 174.
- 175.
- 176.
- 177.
- 178.
- 179.
- 180.
- 181.
- 182.
- 183.
- 184.
- 185.
- 186.
- 187.
- 188.
- 189.
- 190.
- 191.
- 192.
- 193.
- 194.
- 195.
- 196.
- 197.
- 198.
- 199.
- 200.
- 201.
- 202.
- 203.
- 204.
- 205.
- 206.
- 207.
- 208.
- 209.
- 210.
- 211.
- 212.
- 213.
- 214.
- 215.
- 216.
- 217.
- 218.
- 219.
- 220.
- 221.
- 222.
- 223.
- 224.
- 225.
- 226.
- 227.
- 228.
- 229.
- 230.
- 231.
- 232.
- 233.
- 234.
- 235.
- 236.
- 237.
- 238.
- 239.
- 240.
- 241.
- 242.
- 243.
- 244.
- 245.
- 246.
- 247.
- 248.
- 249.
- 250.
- 251.
- 252.
- 253.
- 254.
- 255.
- 256.
- 257.
- 258.
- 259.
- 260.
- 261.
- 262.
- 263.
- 264.
- 265.
- 266.
- 267.
- 268.
- 269.
- 270.
- 271.
- 272.
- 273.
- 274.
- 275.
- 276.
- 277.
- 278.
- 279.
- 280.
- 281.
- 282.
- 283.
- 284.
- 285.
- 286.
- 287.
- 288.
- 289.
- 290.
- 291.
- 292.
- 293.
- 294.
- 295.
- 296.
- 297.
- 298.
- 299.
- 300.
- 301.
- 302.
- 303.
- 304.
- 305.
- 306.
- 307.
- 308.
- 309.
- 310.
- 311.
- 312.
- 313.
- 314.
- 315.
- 316.
- 317.
- 318.
- 319.
- 320.
- 321.
- 322.
- 323.
- 324.
- 325.
- 326.
- 327.
- 328.
- 329.
- 330.
- 331.
- 332.
- 333.
- 334.
- 335.
- 336.
- 337.
- 338.
- 339.
- 340.
- 341.
- 342.
- 343.
- 344.
- 345.
- 346.
- 347.
- 348.
- 349.
- 350.
- 351.
- 352.
- 353.
- 354.
- 355.
- 356.
- 357.
- 358.
- 359.
- 360.
- 361.
- 362.
- 363.
- 364.
- 365.
- 366.
- 367.
- 368.
- 369.
- 370.
- 371.
- 372.
- 373.
- 374.
- 375.
- 376.
- 377.
- 378.
- 379.
- 380.
- 381.
- 382.
- 383.
- 384.
- 385.
- 386.
- 387.
- 388.
- 389.
- 390.
- 391.
- 392.
- 393.
- 394.
- 395.
- 396.
- 397.
- 398.
- 399.