Завтрак.

МЮСЛИ С ЧЕРНИКОЙ

100 г овсяных хлопьев, 100 г черники, 100 мл молока, 3 стакан л. меда, 3 ст. л. малины.

Чернику размять вилкой и смешать с малиной. Добавить замоченные в молоке хлопья, смешать с медом, мол оком. Украсить блюдо целыми ягодами черники и малины.

ЧАЙ С МОЛОКОМ